Hi同学，口罩戴对了吗？

　　经历“史上最长寒假”后，5月18日，广东多地小学生返校复课，口罩成为每个孩子书包里的必备品。而就在5月17日，广东发布体育课指导意见：保持1.5米间距，不宜佩戴口罩，不允许戴N95口罩。

　　“神兽们”戴口罩花样百出，愁煞老师和家长。究竟怎么戴才能起到防护作用？南方+海报版“口罩佩戴指引”出炉，请速收藏。

　　特别提醒：

　　日前教育部明确，在学校是否需要佩戴口罩，目前不同学段不同地区要求不同。不戴必须满足“三个前提条件”：第一是在低风险地区；第二是我们要确保进入校园的每个人都是健康的；第三是校内疫情防控措施要做到位，比如说教室里要隔位就座。另外，在体育锻炼运动场上也可以不戴口罩，但是也有人员距离的要求，这是个大的前提。特别是小学生在要求他们严格规范佩戴口罩方面要给予更多指导，以此为契机，帮助每个学生建立和保持健康的生活方式，一种自我保护的生活方式。

　　那么，口罩究竟要怎么戴呢，请用心看一看：

　　应选取一次性医用口罩或医用外科口罩，要选择合适的尺码，保证口罩密闭性。

　　儿童口罩分为大、中、小号。

　　小号：适用于3—6周岁儿童，佩戴需谨慎；

　　中号：适用于6—9周岁儿童；

　　大号：建议10周岁以上儿童佩戴。

　　口罩应随身携带备用，在封闭、人员密集或与他人近距离接触（小于等于1米）时佩戴。

　　此前，一周2起学生上体育课猝死事件引发关注，疑与运动时戴口罩有关。因此，同学们注意了：进行体育活动时需要大量呼吸，广东省教育厅建议，体育课生生、师生保持1.5米以上距离，避免面对面站立，不宜佩戴口罩，尤其不可戴N95口罩！

　　如出现呼吸不适、皮肤过敏等症状，应及时摘脱口罩，必要时应立即就医。

　　佩戴口罩谨记三步骤：

　　1.分清正反面，一般颜色深的是正面，向外；

　　2.戴上后，按压金属软条鼻夹，让鼻夹与鼻梁贴合；

　　3.拉伸，下端拉至下巴处，将下巴包裹。